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Receita recomendada do companheiro de saúde
Data de atualização última 30 de julho de 2024
Introduzo a receita que cada um é facilmente bom em ter um coração e um corpo provam uma refeição deliciosa facilmente.
«Tenho a receita recomendada do companheiro de saúde felizmente deliciosamente».
Fiz pratos e uma coleção de receitas para as quais totalmente usei as verduras em 2009 que equilíbrio de nutrição para ser capaz de fazer facilmente pratos produzidos introduzidos a no Asahi-ku.
Foi uma tomada de faísca da educação de comida local e, na criação, publicou 50 artigos que o Asahi-ku que come hábitos que encontraram o estabelecimento 40o aniversário em 2009 extraído de pratos agradados com pela criação da atividade de extensão de saúde local pela cooperação do membro da sociedade promocional de melhora (um apelido: um companheiro de saúde), os pratos para recomendar do membro da promoção.
Item | Conteúdo |
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Todas as páginas (PDF: 4,402 KBS) | Toda a versão de páginas ※Como o tamanho de arquivo é grande, a pessoa que olha, por favor usa a versão de divisão abaixo no ambiente em que a velocidade da linha de comunicação inclusive a conexão de disco é lenta. |
Fotografia (PDF: 2,088 KBS) | Cinco partes de fotografias
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Comida importante (P13 - P19) (PDF: 266 KBS) | Sete artigos de comida importante Bola de arroz com arroz de grão, arroz de gengibre, arroz de batatas doce, arroz de cogumelos, feijão-soja e alga marrom, estilo de plov de leite da cenoura, estilo de plov do gosto de caril |
Um prato principal (P20 - P29) (PDF: 280 KBS) | Dez artigos de pratos principais [carne, peixe, ovo, feijão-soja] Asso o resumo meuniere, o omelete do cogumelo do salmão salgado amável, o sal さばの salmão direto cozinhado no vapor com causa, um guisado de いわしのつみれ, um saury e coisa sauteed longa comida chinesa, uma modificação da carne de terra de frango, |
Viceverdes (P30 - P50) (PDF: 345 KBS) | 21 artigos de viceverdes [verduras, cogumelo, batata, alga marinha] O namul de verdes e brotos de feijão, cinco espécies de guisado, uma alga marrom e verduras のさらさあえ, um rabanete japonês e mastigação ruidosa da mastigação ruidosa esta salada, salada do breve repolho, |
Refeições leves (P51 - 55) (PDF: 257 KBS) | Cinco artigos de refeições leves Abóbora bola branca, rolo de primavera de banana, じゃがもち, revitalização de software do sésamo, fruto do leite かんと estação |
Breves pratos (PDF: 313 KBS) utilização da comida enlatada | Dois artigos Atum じゃが, a comida enlatada saury com ovo |
Breves pratos (PDF: 267 KBS) utilização do prato de lado | Dois artigos É um prato quente profundo que frita fervido lentamente em, a salada de prato de lado do frango orelhado de um de um frango |
Breves pratos (PDF: 294 KBS) utilização da comida congelada | Arroz de Taro |
Breves refeições leves (PDF: 289 KBS) utilização do fogareiro de arroz | Dois artigos Abóbora úmida com o feijão adzuki, o prato ferveu-se lentamente na batata doce & podar |
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