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A criação de parque de saúde

Não trabalho na criação da saúde, ou, usando um parque iminente, a causa do céu azul mostra-lhe a arte que é facilmente possível para sem facilidades especiais e facilidades. Um efeito a sensação real, prazer duplo, a atividade de voluntário do parque consecutivo que o melhora é a mais conveniente para a criação da saúde se o fizerem em conjunto do que fazem-no sozinho. Reunimo-nos no parque, e vamos alargar o espírito e o anel da conexão do sorriso.

Data de atualização última 28 de janeiro de 2025

A criação de parque de cobertura de livrinho de saúde

A «criação de parque de saúde» livrinho (PDF: 32,781 KBS)

Vamos empurrar para a frente a criação do parque de saúde

O parque usa-se no ambiente que é cheio do verde fazendo da saúde muitos como um lugar de ser capaz de gostar de um passeio e esportes. O parque do número mais de 2,700 estão em Yokohama-shi. É o pequeno parque da escala comparativa que aproximadamente 90% daqueles estão na área. Utilizo um parque iminente perto de tal casa e quero que você desenvolva a causa do céu azul, a atividade da criação da saúde no habitante local. Fiz este livro para realizar tal pensamento. Gritamos ao vizinho e a vizinhança quem não pode criar normalmente uma oportunidade do exercício que casa tem tendência a encher-se de, e vamos reunir-se em さあ, parque!

Ilustração do Sr. Emiko Kuroda da supervisão

Tenho o Sr. Emiko Kuroda da pessoa de instrução de exercício sã supervisam este livrinho

O Sr. Kuroda inventa como usar e o método de correção do corpo que a dor não acontece como uma pessoa de instrução de exercício sã e ensina como andar «o cuidado andando ®» para uma dor de joelho, a prevenção de dor nas costas baixa e a prevenção de cuidado. Faço-o fazer «os exercícios ISOGO de todo o ハマトレ» «pela queda exercícios preventivos» em Isogo-ku em Sakae-ku por «exercícios de vaia de joelho de joelho» em Tsurumi-ku.

Universidade de Tokai professor de hóspede de departamento médico, o Diretor do interesse público incorporou a saúde de fundação, a fundação de negócios de treino física, japonês de corporação de NPO Vice-sociedade de pessoa de instrução de exercício de Presidente sã, 一般社団法人足育研究会理事, a reunião de Diretor protegendo o pé da corporação NPO DESEJA a criança, Japão                                              A diabete mede o secretário de reunião promocional, aconselhador de perito de gestão são                                                                                        O embaixador de marca serve em MIZUNO Corporation, também. Muitos livros. É muita aparência a um jornal, TV, uma rádio.

Ponto deste livrinho

O ponto 1 [deixa-nos verificar uma postura diária]

  • Como, no início, os fundamentos da criação da saúde duram como adquirir posturas direitas na vida diária
  • O ponto «uma união de quadril». Sabemos que o método de cheque tem por um, e vamos praticá-lo
  • Dizemos a cada um refinamentos de outro com cheques mútuos, e vamos assistir a criação da melhor postura

O ponto 2 [deixa-nos saber a arte da criação do parque de saúde]

  • A criação do corpo que aprende um caminho de exercícios e o esticamento que pode ficar à vontade para contatar conosco usando as facilidades de parque que há em qualquer lugar como bancos em um parque iminente, e não prejudica um joelho e uma cintura
  • Vamos entender um controle para nomear um efeito para
  • Há um efeito de exercício somente para ir para a frente e para trás em um parque e casa, e, no início, deixamos a casa, e vamos reunir-se no parque

O ponto 3 [deixa-nos utilizar a criação do programa de saúde]

  • O praticarei no prazer duplo, um grupo se fizer o exercício difícil de fazer em conjunto sozinho
  • Se aprendem um procedimento para aplicar um programa em, a um líder quanto a algum de fazer a saúde
  • A atividade da sociedade de proteção de parque é a mais conveniente para a criação da saúde!

O ponto 4 [deixa-nos adotar uma insinuação da criação da continuação de saúde]

  • Pode continuar; um caminho bifurcado. Há uma insinuação de continuar trabalhando
  • Vamos utilizar vário suporte de Yokohama-shi positivamente
  • Se um anel das extensões de participação; uma área em espírito

Na base de todo mundo local em um parque faz-se com a saúde

Um parque é um lugar de ser capaz de gostar de um passeio ou esportes no verde. Há muitos parques na cidade, mas a maioria é pequenos parques da escala comparativa que é familiar para a área. Há muitos parques sem uma alameda e as facilidades exclusivas como o equipamento de playground são do qual pode andar em volta, mas local reúne-se no parque familiar que há em uma área e faz o bom uso das facilidades existentes como um espaço aberto ou o banco, e por favor utilize-o como uma base que trabalha na criação da saúde como a prevenção de síndrome de locomotiva.
No ambiente que é cheio da causa do céu azul, os amigos verdes, locais extensos reúnem-se, e trabalhando na criação da saúde, aumentos de benefícios à saúde.

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