- Página de topo de Yokohama-shi
- Página de topo de Minami-ku
- Saúde, assistência médica, a prosperidade
- A prosperidade, cuidado
- Prosperidade das pessoas idosas, cuidado
- Aproxime-se da prevenção de cuidado
- A introdução de Minami-ku preocupa-se exercícios preventivos
É o texto daqui.
A introdução de Minami-ku preocupa-se exercícios preventivos
Data de atualização última 28 de junho de 2021
Adotarei o exercício da vida diária felizmente para prevenir uma baixa de força física!
Minami-ku original introduz a folhinha de exercícios que fiz.
・①Exercícios de monte Fuji (introdução para ハマトレ) (PDF: 878 KBS)
・②O monte Fuji exerce (cadeira) (PDF: 1,027 KBS)
・③Rudemente exercícios de toalha de banzai (posição permanente) (PDF: 812 KBS)
・④Rudemente os exercícios de toalha de banzai (sentam a fila) (PDF: 855 KBS)
・⑤Exercícios... (PDF: 947 KBS) de exercícios de Taro Urashima - dedo e o braço
・⑥Exercícios de Kintaro - exercícios de bandeja cerebrais... (PDF: 924 KBS)
Além disso, sobre ③④⑤⑥, há DVD de exercícios, também.
Distribuo-o na idade promovida de escritório do governo Minami-ku, uma seção de suporte de obstáculo (o segundo andar 23a janela). Por favor infleta.
Um leitor de PDF pode ser necessário separadamente para abrir o arquivo do Formato de Documento Portátil.
A pessoa que não o tem pode carregar dele livre de despesas da companhia da Adobe.
A carregar do Leitor do Adobe Acrobat Distrito de Colúmbia
Interrogação a esta página
O escritório do governo de Minami-ku promoveu a idade, seção de suporte de obstáculo carga de suporte de pessoa idosa
Um telefone: 045-341-1140
Um telefone: 045-341-1140
Fax: 045-341-1144
Um endereço de e-mail: [email protected]
Carteira de identidade de página: 949-683-229
