Coleção de receitas de verduras de Tsuzuki (a criação de saúde pela refeição)

Tsuzuki-ku é o número de casa da fazenda de casas, área de terra de cultivo uma da melhor área de agricultura para competir por 1, o segundo lugar na cidade em conjunto, e a produção do espinafre de mostarda japonês especialmente e o espinafre é próspera. Além disso, há venda direta colocam aquele grupo de agricultores verduras que tendo terminam logo produzir-se e vendem muito na cidade e, sem falar na frescura, escreve como possível abaixo uma pesticida e pode encontrar «» verduras seguras, deliciosas e fruto.
Por isso, no escritório do governo Tsuzuki-ku, chamo verduras e fruto produzidos em uma ala «verduras de Tsuzuki» e empurro para a frente a criação da saúde do habitante de uma ala de um ponto de vista chamou a promoção da prevenção e a educação de comida da doença relacionada ao estilo de vida e utilize-o como um símbolo para empurrar a ação de ambiente avançada pela produção local do consumo local.

Vamos comer! São com 350 g de verduras de Tsuzuki - verduras de Tsuzuki! ... (PDF: 4,829 KBS) (PDF: 4,829 KBS)
É uma coleção de receitas de verduras de Tsuzuki recomendadas do companheiro de saúde. Fiz o Tsuzuki-ku comida de hábitos pela cooperação do membro da sociedade promocional de melhora.
Emissão de junho de 2013
Uma coleção de receitas de verduras de Tsuzuki (PDF: 12,266 KBS) (PDF: 12,266 KBS)
É uma coleção de receitas usando verduras sazonais produzidas na quatro estação quando um membro da promoção de melhora fez o Tsuzuki-ku comida de hábitos.
Uma coleção de refeições leves que se fazem facilmente (PDF: 242 KBS) (PDF: 242 KBS)
É uma coleção de receitas de refeições leves usando verduras para crianças que um membro da promoção de melhora fez o Tsuzuki-ku comida de hábitos.

As verduras são uma da comida importante que contém o nutrimento necessário para o nosso corpo. Contudo, diz-se que o japonês contemporâneo seja a falta de verduras em todas as gerações. Aspiro à soma do outro prato (70 g) do prato vegetal a uma refeição diária «na saúde Yokohama 21».
A quantidade das verduras que quero ter por dia é 350 g para prevenir a falta de verduras e guardar a saúde sã bem (em caso de um adulto). Adquirimos um costume para comer totalmente várias verduras, e vamos viver uma vida cheia da vida para sempre desde a infância.
A pessoa que quer saber as verduras detalhadamente é...
Vamos comer! Verduras de Tsuzuki (PDF: 535 KBS) (PDF: 535 KBS)
Até que as verduras consigam a mesa (exemplo); (PDF: 478 KBS) (PDF: 478 KBS)
Umas «verduras de Tsuzuki» calendário sazonal (PDF: 352 KBS) (PDF: 352 KBS)
Um guia de equilíbrio de refeição (PDF: 813 KBS) (PDF: 813 KBS)
Uma arte (PDF: 417 KBS) para comer totalmente verduras (PDF: 417 KBS)
Verduras e nutrição (PDF: 105 KBS) (PDF: 105 KBS)
Cedo a cama, cedo insurreição, café da manhã (PDF: 192 KBS) (PDF: 192 KBS)

É... com «a saúde Yokohama 21»
«A saúde Yokohama 21» é o plano da criação da saúde de cidadão colocada como «o plano promocional de saúde de municipalidades» baseado na lei Promocional de saúde.
Por mais detalhes, à home page da estação de prosperidade sã