«Uso-o receita» que é gentil com o ambiente de questão de junho

No início, a ação ecológica começa com a seleção de ingredientes. Não só usando verduras locais, pode comer verduras frescas, mas também levar à redução da descarga de CO2 pelo transporte. Vou usar um tomate e nova cebola de Yokohama esta vez.

Cortei um tomate e uma cebola e uma abóbora em cubos. Quando a abóbora se esquenta com um forno de microonda anteriormente antes de cortá-lo, abranda-se se não encharcado e ficar fácil cozinhá-lo (abaixo olhos: em 600W por 100 g de abóboras durante aproximadamente dois minutos). A berinjela faz meio limite da lua e coloca a água e pica o gengibre e o alho finamente (posso substituir até um tipo de tubo). Não só quando os eletrodomésticos inclusive um forno de microonda usam uma coisa com a alta realização de economia de energia, pode salvar uma conta de eletricidade, mas também por favor considere por todos os meios porque é fácil para o ambiente quando comercia em eletrodomésticos.

Uso uma abobrinha e Grifola frondosa que somente se deixaram no refrigerador esta vez.

Então, vazo o óleo na panela e frito o alho e o gengibre sobre um calor baixo e pode pôr uma cebola e fritá-la.　

Posteriormente, faço o fogo médio e pus o porco e frito-o.

Vazo a água e guiso-a se a fritar durante algum tempo.

Se os materiais se fervem, pus um tomate e berinjela. Pus uma abobrinha e Grifola frondosa esta vez aqui.

Paro o fogo uma vez e ponho o espessante para molhos de caril e uma abóbora.

É realização se o guisar sobre um calor baixo novamente!

Ficou fácil comer de fato quando comi como as verduras frescas de uma cidade natal foram frescas e suculentas, e as verduras deixadas no refrigerador deliciosamente fizeram-no ao caril. Refresco-me com a acidez do tomate e sou um artigo a dispensar-me no tempo quente no futuro como posso fazê-lo em curto espaço de tempo quando aqueço uma abóbora anteriormente. Como o procedimento não é difícil, posso fazê-lo com a criança felizmente em conjunto. O caril pode prevenir a perda de comida pondo as verduras da mensagem no refrigerador com várias verduras em ser congenial e refaço o caril que ficou preparando com caril udon e um peixe e caçarola de arroz e pode desfrutar dele.

De muitos que acrescentaram bem como neste verão o caril de verdes de campanha em uma estação esgota; uma receita «deixa-nos esgotar as verduras em casa» em «verduras... receita de limite de treinador... inteiramente na estação»; introduza no conceito を. Como a informação como uma receita e a redução da técnica de horas de trabalho cada as verduras sazonais sazonais, um ponto de acordo, o método de preservação de verduras varia-se, por favor veem-no por todos os meios.
https://www.city.yokohama.lg.jp/kurashi/sumai-kurashi/gomi-recycle/sakugen/tsukaikiri.html