É o texto daqui.
Miyada, Minamidai, Minato Park
Data de atualização última 16 de abril de 2021
N° 3 Miyada, Minamidai, Minato Park
Introduzo o equipamento de playground são em Miyada, Minamidai, Minato Park.
Classificação de parque | Parque de bloco |
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A posição | 7-5, Kounandai |
Área | 2,700 metros quadrados |
A data pública | 25 de outubro de 1978 |
Acesso | Um ônibus municipal: Fundo de passagem secundária |
Equipamento de playground são | Nome | Como usar | Efeito |
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Banco de músculo abdominal | Suspendo um pé à barra e tenho um músculo abdominal no estado que curvou um joelho. | Tenho um efeito da melhora na força muscular do músculo abdominal. | |
Para trás estiramento Banco | Sento-me profundamente e curvo a parte superior do corpo ao longo de um espaldar atrás. Estou e sou usável. | É eficaz na prevenção de dor nas costas baixa e o reforço do esticamento, os quadris da parte superior do corpo. | |
Suspendo e queixo eu mesmo | Pego uma barra e suspendo. Posso o queixo eu mesmo do estado. | É eficaz no efeito de esticamento do músculo principalmente nas costas e a melhora da força física. |
1 banco de músculo abdominal | 2 costas que esticam banco |
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Suspendo, e 3 queixos ele mesmo | A tabuleta de explicação de 4 como usar |
Cenário de 5 parques | |
Foi a introdução do equipamento de playground são de Miyada, Minamidai, Minato Park.
Venha por todos os meios!
○Orientação de tráfego○
- Um passeio de 3 minutos da melhor entrada de escola secundária júnior sinaliza em Konandai
- Um ônibus municipal: Um passeio de 3 minutos de «passagem secundária fundo» sair
- Confinando com mapas (o sítio exterior) de Miyada, Minamidai, Minato Park (se ligam a um habitante GIS de um mapa de vida de ala.)
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