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É o texto daqui.

Luz de fundo de grama de bambu ケ Parque de brejo

Data de atualização última 16 de abril de 2021

N° 4 de luz de fundo de grama de bambu ケ Parque de brejo


Introduzo o equipamento de playground são na luz de fundo de grama de bambu ケ Parque de brejo.

Sumário do parque
Classificação de parqueParque de bloco
A posiçãoA grama de bambu abaixa 6-31
Área1,678 metros quadrados
A data pública15 de outubro de 1975
AcessoEnoshima ônibus Ferroviário Elétrico: Centro da cidade verde sair
Como usar o equipamento de playground são
Equipamento de playground sãoNomeComo usarEfeito


Para trás estiramento
Banco
Sento-me profundamente e curvo a parte superior do corpo ao longo de um espaldar atrás. Estou e sou usável.É eficaz na prevenção de dor nas costas baixa e o reforço do esticamento, os quadris da parte superior do corpo.


Arco de barril de esticamentoSento-me em uma cadeira e levanto ambas as mãos e agarro uma barra e somente derroto um corpo à parte.Há efeito de esticamento das costas.


Barra de primaveraAgarro-o e faço a suspensão e chinning.É eficaz no efeito de esticamento do músculo principalmente nas costas e a melhora da força física.
Equipamento de playground no parque
1 banco que se estende atrás2 arcos de barril de esticamento

É eficaz na prevenção de dor nas costas baixa.

Sento-me em uma cadeira e levanto ambas as mãos e agarro uma barra e somente derroto um corpo à parte.

3 barras de primaveraA tabuleta de explicação de 4 como usar

Agarre-o; e a suspensão pode o próprio queixo.

Há tabuleta que explicou como usar.

Cenário de 5 parques 

Foi a introdução do equipamento de playground são da luz de fundo de grama de bambu ヶ Parque de brejo,


Foi a introdução do equipamento de playground são da luz de fundo de grama de bambu ケ Parque de brejo.
Venha por todos os meios!

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